7 Penyebab Wajah Cepat Tua

1. Merokok

Nikotin dapat mempercepat pengerutan kulit wajah. Kulit wajah menghirup nikotin dan karbondioksida serta asap yang keluar dari rokok.  

2. Stress

Keadaan jiwa yang stress dan beban pikiran yang berat dapat mempengaruhi syaraf muka. Selain itu stress di yakini dapat mempengaruhi keseimbangan fungsi tubuh. 

3. Dendam yang Disimpan 

Dendam apabila disimpan dalam jangka waktu yang lama dapat mempengaruhi hati dan meningkatkan fungsi sia-sia dari syaraf karena energi yang digunakan untuk menyimpan dendam teramat besar. 

4. Diet Instant 

Bentuk tubuh idealnya harus disyukuri. Akan tetapi di era kehidupan yang kata orang modern penampilan merupakan segalanya untuk mencapai kesuksesan . Sehingga untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal yang banyak dilakukan wanita dengan berbagai cara termasuk diet. Akan tetapi diet yang dilakukan dengan keras dan instant malah dapat mengakibatkan efek buruk bagi kesehatan 

5. Kurang Tidur 

Istirahat sangat diperlukan untuk mengembalikan kesegaran tubuh. Jika istirahat kurang maka tubuh kurang segar dan berpotensi dijangkiti penyakit. Istirahat yang baik adalah tidur dengan minimal 6 jam dalam satu hari. 

6. Kurang Olahraga 

Olahraga sangat baik dalam menyegarkan dan menstabilitaskan fungsi tubuh. 

7. Kurang Makan Sayur

Sayuran berfungsi sebagai oksidan bagi tubuh . Sayuran mengandung banyak serat yang baik bagi pencernaan yang merupakan pabrik dari zat-zat membantu tubuh.

(Sumber dari Blog Raharja blog Kita Semua)